뉴스김연수의 음식으로 치유하기

[김연수의 음식으로 치유하기] 요통 해소에 좋은 식품
김연수 푸드테라피협회 대표 요통은 평생 80%의 사람들이 한 번 이상 경험하고 근로자의 50%가 매년 경험.. 입력 2020-06-02 18:52
[김연수의 음식으로 치유하기] 연어와 심장질환 예방
김연수 푸드테라피협회 대표 오메가3로 불리는 오메가-3지방산을 비타민제처럼 매일 복용하는 분들이 많.. 입력 2020-05-19 18:55
[김연수의 음식으로 치유하기] `집콕` 날려버릴 봄 주꾸미
김연수 푸드테라피협회 대표 코로나19로 '집콕'이 대세인 요즘 우리 가족의 건강을 지켜주는 음식의 중요.. 입력 2020-05-05 19:35
[김연수의 음식으로 치유하기] 유대인은 왜 돼지고기를 기피할까
김연수 푸드테라피협회 대표 인류의 식탁에는 오랜 옛날부터 육류, 즉 동물성 단백질을 제공하는 음식들.. 입력 2020-04-21 19:14
[김연수의 음식으로 치유하기] 면역력 증진 식품
김연수 푸드테라피협회 대표 코로나 감염에 대한 불안으로 외식 대신 집밥을 선호하는 가정들이 부쩍 늘.. 입력 2020-03-31 18:42
[김연수의 음식으로 치유하기] 피를 맑게 하는 연근
김연수 푸드테라피협회 대표 봄을 전하는 경칩을 지나 벌써 모레(20일)가 춘분이다. 겨울에서 봄으로 넘.. 입력 2020-03-17 18:36
[김연수의 음식으로 치유하기] 전염병과 음식
김연수 푸드테라피협회 대표 인류 역사상 바이러스와 세균으로 인한 전염병은 언제나 큰 공포였다. 전염.. 입력 2020-03-03 20:04
[김연수의 음식으로 치유하기] 마늘이 건강에 좋은 이유
김연수 푸드테라피협회 대표 '일해백리'(日害百利)는 다름아닌 건강식품 마늘의 효능을 지칭하는 말이다... 입력 2020-02-18 18:02
[김연수의 음식으로 치유하기] 약 보다 좋은 `제철음식` 달력
김연수 푸드테라피협회 대표 사스, 메르스에 이어 '우한 폐렴'으로 불리는 신종 코로나 바이러스의 확산.. 입력 2020-02-04 18:38
[김연수의 음식으로 치유하기] 얼큰한 국물, 숙취해소 敵이다
김연수 푸드테라피협회 대표 과음으로 인한 탈이 생기기 쉬운 때라 건강에 더욱 유념해야 한다. 흔히 과음.. 입력 2020-01-21 18:24
[김연수의 음식으로 치유하기] 제철 밥도둑 `고등어구이`
깅연수 푸드테라피협회 대표 '국민 생선' 고등어야 그 맛이 사시사철 거기서 거기겠지라고 생각했다면 큰.. 입력 2020-01-07 18:07
[김연수의 음식으로 치유하기] 불면증 보약 `대추`
김연수 푸드테라피협회 대표 추위에 몸을 보하면서 속을 따뜻하게 유지해 주는 효능의 대추는 지금이 제.. 입력 2019-12-10 18:22
[김연수의 음식으로 치유하기] 닭고기와 돼지고기 음식궁합
김연수 푸드테라피협회 대표 평소 무심코 먹는 음식이 체질과 조리법 혹은 궁합에 따라 약도 되고 독도.. 입력 2019-11-26 18:25
[김연수의 음식으로 치유하기] 뇌 건강에도 좋은 `굴`
김연수 푸드테라피협회 대표 싱싱하고 맛난 자연 굴이 우리네 밥상에 돌아왔다. '바다의 우유'로 불리는.. 입력 2019-11-19 18:23
[김연수의 음식으로 치유하기] 가을 보양식 `낙지`
김연수 푸드테라피협회 대표 사실 낙지는 지금이 제철이다. 흔히 '봄 조개, 가을 낙지' 혹은 '봄 주꾸미,.. 입력 2019-11-05 18:17
[김연수의 음식으로 치유하기] 다이어트에 고구마가 좋은 이유
김연수 푸드테라피협회 대표 다이어트를 할때 가장 먼저 이겨내야 할 유혹중 하나가 야식이다. 야식의 유.. 입력 2019-10-22 18:29
[김연수의 음식으로 치유하기] 검은색 음식의 효능
김연수 푸드테라피협회 대표 가을 단풍이 아름답기로 소문난 경기도 소요산에는 천년고찰 자재암이란 사.. 입력 2019-10-01 18:23
[김연수의 음식으로 치유하기] 천고마비 계절의 식사법
김연수 푸드테라피협회 대표 살이 찌는 원인은 사실 분명하다. 시도 때도 없이 많이 먹고 먹는 양이나 시.. 입력 2019-09-17 18:14
[김연수의 음식으로 치유하기] 리조또의 미학
김연수 푸드테라피협회 대표 최근 방송마다 연예인이나 셰프들의 레시피 따라 하기가 유행이지만 재료와.. 입력 2019-09-03 18:14
[김연수의 음식으로 치유하기] 혈당 잡아주는 현미
김연수 푸드테라피협회 대표 고혈압이 있으면 대개 콜레스테롤과 중성지방 수치가 높기 때문에 동맥경화.. 입력 2019-08-20 18:23
韓도움 거부한 北, 中서 대규모 식량지원 받아
중국이 시진핑(習近平) 국가주석의 지난 6월 방북을 계기로 북한에 대해 식량 보내기와 관광객 송출을 통.. 입력 2019-08-20 10:53
[김연수의 음식으로 치유하기] 그릇된 음식상식 바로잡기
김연수 푸드테라피협회 대표 건강한 음식 섭취는 기본이지만 너무 집착하면 자칫 식품에 대한 편견이 건강.. 입력 2019-08-06 18:22
[김연수의 음식으로 치유하기] 콩과 밀의 극강 조화 `콩국수`
김연수 푸드테라피협회 대표 장마도 지났고 올 여름도 푹푹 찌는 더위와의 전쟁만 남은 듯하다. 물인지.. 입력 2019-07-23 18:13
[김연수의 음식으로 치유하기] 복달임 음식
김연수 푸드테라피협회 대표 '한 해 건강 농사는 복(伏)중에 달렸다'. 이래서 일까, 예나 지금이나 삼복.. 입력 2019-07-09 17:57
[김연수의 음식으로 치유하기] 당뇨병 예방 特效 `오디`
김연수 푸드테라피협회 대표 현대인에게 '단오'하면 연상되는 것은 고작 청포물에 머리 감기 그리고 여인.. 입력 2019-06-25 17:49
[김연수의 음식으로 치유하기] 다이어트 식품 `오리고기`
김연수 푸드테라피 대표 [IMG04]유황오리, 오리탕, 오리구이는 얼핏 지방 덩어리로 여겨져 다이어트에 신.. 입력 2019-06-11 18:07
[김연수의 음식으로 치유하기] 어렵고도 쉬운 나트륨 조절
김연수 푸드테라피협회 대표 비티민제와 각종 건강 보조제들을 끼고 살아도 음식으로 쉬 몸이 망가지고 병.. 입력 2019-05-28 18:01
[김연수의 음식으로 치유하기] 봄철 밥상의 백미 도다리쑥국
김연수 푸드테라피협회 대표 산야에서 지천으로 새싹을 밀어올 리는 해쑥의 향취가 식욕을 절로 불러 일으.. 입력 2019-05-14 18:16
[김연수의 푸드 테라피] 나른한 봄 보양식 `멍게`
김연수 푸드테라피협회 대표 벌써부터 나른하고 입맛이 떨어지는 등 일종의 봄을 타는 증상들로 무엇을.. 입력 2019-04-30 17:53
[김연수의 음식으로 치유하기] 갈색 푸드가 건강에 좋은 이유
김연수 푸드테라피협회 대표 계피, 호밀과 같은 갈색푸드의 시각적인 효과를 입맛에 결부지어 보면 마치.. 입력 2019-04-16 17:53
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