µðÁöÅПÀÓ½º

 


¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ», À̽¿±¤ý±è±¤Çö ÈÄ¿ø±â³ä À̺¥Æ®

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮

Çѱ¹¾ÆÁö³ë¸ðµµ(´ëÇ¥ÀÌ»ç ±è°æÇÑ, ¹Ì¾ß¸¶ Åä¸ð¹Ì)ÀÇ ¡®¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ»¡¯Àº 2012 ÇÁ·Î¾ß±¸ÀÇ ¿­±â°¡ ÇÑâÀÎ °¡¿îµ¥ ±¹³» ÇÁ·Î¾ß±¸¿¡¼­ Å« È°¾àÀ» ÆîÄ¡°í ÀÖ´Â ¡®±¹¹ÎŸÀÚ¡¯ À̽¿± ¼±¼ö(»ï¼º ¶óÀÌ¿ÂÁî)¿Í ¡®±¹°¡´ëÇ¥ ÁÂ¿Ï ¿¡À̽º¡¯ ±è±¤Çö ¼±¼ö(SK¿ÍÀ̹ø½º)ÀÇ °ø½ÄÈÄ¿ø(»çÁø) ±â³ä À̺¥Æ®¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.

Çѱ¹¾ÆÁö³ë¸ðµµ´Â À̹ø À̽¿±, ±è±¤Çö ¼±¼öÀÇ °ø½ÄÈÄ¿ø»ç·Î È°µ¿Çϸ鼭 1³â°£ ¡®¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» ½ºÆ÷Ã÷ ´ºÆ®¸®¼Ç¡¯Á¦Ç° Á¦°ø°ú ÇÔ²² ¼±¼öµéÀÇ °æ±â·Â Çâ»óÀ» À§ÇØ Àû±Ø Áö¿øÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̸¦ ±â³äÇØ ÀϹÝÀε鵵 ÇÔ²² Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â Çѱ¹ÇÁ·Î¾ß±¸ ÈÄ¿øÀ̺¥Æ®¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù. 10ÀϺÎÅÍ 6¿ù 9ÀϱîÁö ÇÑ ´Þ°£ ÁøÇàµÇ´Â À̹ø À̺¥Æ®´Â ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» Á¦Ç° üÇèÀÇ ±âȸ¿Í ÀÚ½ÅÀÌ ÀÀ¿øÇÏ´Â ±¸´ÜÀ» Á÷Á¢ ÈÄ¿øÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î, ÃÑ 2°¡Áö ¹æ¹ýÀ¸·Î Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» ȨÆäÀÌÁö(www.aminovital.kr) °Ô½ÃÆÇ¿¡ ÀÚ½ÅÀÌ ÀÀ¿øÇÏ´Â ±¸´ÜÀ» ³²±â¸é ¼±Âø¼ø 200¸í¿¡°Ô ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» Á¦Ç°»ùÇà ¹× ºò»çÀÌÁî ºñġŸ¿ÃÀ» ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. °¡Àå ¸¹Àº ÀÀ¿øÀ» ¹ÞÀº ±¸´ÜÀÇ ÆÒ ÇÑ ¸í¿¡°Õ ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» Á¤Ç°ÀÌ ÁõÁ¡µÊ°ú ÇÔ²², º»ÀÎÀÇ À̸§À¸·Î ÇÁ·Î¾ß±¸ ¼±¼öµé¿¡°Ô ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ»ÇÁ·Î 3600Á¦Ç°ÀÌ Áö±ÞµÈ´Ù.


¶Ç, »ùÇÃÀ» ¹Þ°í ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ»°ú ÇÔ²² ¾ß±¸Àå¿¡¼­ ÇöÀå ÀÀ¿øÇÏ´Â ÀÎÁõ¼¦À» ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» Æ®À§ÅÍ È¤Àº ¹®ÀÚ·Î º¸³»°Ô µÇ¸é ¼±Âø¼ø 100¸í¿¡ ÇÑÇØ ½ºÅ¸¹÷½º ¾ÆÀ̽º¾Æ¸Þ¸®Ä«³ë ±âÇÁƼÄÜÀ» Á¦°øÇÑ´Ù.À̹ø À̺¥Æ®ÀÇ °æÇ°ÁõÁ¤Àº ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ» üÇè»ùÇÃÀÇ °æ¿ì ¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ, ±Ý¿äÀÏ ÀÏ°ý ¹è¼ÛµÇ¸ç, ±âÇÁƼÄÜÀº »çÁøÀÀ¸ð ÈÄ 7ÀÏ ³» ¹ß¼ÛµÈ´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î Á¦Ç° ÈÄ¿øÀ» ¹ÞÀ» ±¸´ÜÀº 6¿ùÁß ¹ßÇ¥ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ»Àº ±ÙÀ° ´Ü¹éÁúÀÇ Áֿ伺ºÐÀÌ¸ç ±ÙÀ°ÀÇ Çü¼º ¹× º¸Á¸, üÁö¹æ °¨¼Ò, ½ÉÀå±â´É °­È­, ¿¡³ÊÁö °ø±Þ µî¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ºÐÁö¼â¾Æ¹Ì³ë»ê((Branched Chain Amino Acids: BCAA), ±Û·çŸ¹Î°ú ¾Æ¸£±â´Ñ, ºñŸ¹Î µîÀ» ÷°¡ÇØ ¿îµ¿½Ã ÇʼöÀûÀÎ ¼ººÐ¸¸À» ¸ð¾Æ³õÀº Á¦Ç°. ¿©±â¿¡ ÇÔÀ¯µÈ BCAA´Â ¿îµ¿ Áß ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î »ç¿ëµÇ¾î ±Ù ºÐÇظ¦ ¾ïÁ¦ÇØÁÖ°í ºü¸¥ ½Ã°£¿¡ ±ÙÀ°¿¡ ¿¡³ÊÁö¸¦ Àü´ÞÇÏ¸ç ¿îµ¿ Áß Æı«µÈ ¼¼Æ÷ÀÇ È¸º¹°ú ±Ù ÇǷθ¦ °æ°¨½ÃÄÑÁÖ¾î °æ±â·ÂÀ» ³ô¿©ÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Â ¹°ÁúÀÌ´Ù.

¹Ì±¹, ÀϺ»À» ºñ·ÔÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ ¼±Áø±¹¿¡¼­´Â ±ÙÀ°ÇǷΰ³¼± ¹× Áö±¸·Â°³¼±, ü·Âº¸°­À» À§ÇØ ¾Æ¹Ì³ë»êÀÇ ¼·Ãë°¡ ÀϹÝÈ­µÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ÀϺ»¿¡¼­´Â 1995³â Ãâ½ÃµÈ ÀÌÈÄ ±¹°¡´ëÇ¥, ÇÁ·Î¿Í ¾Æ¸¶Ãß¾î ½ºÆ÷Ã÷ ¼±¼ö´Â ¹°·Ð ½ºÆ÷Ã÷ ¾ÖÈ£°¡ »çÀÌ¿¡¼­ ²ÙÁØÇÑ »ç¶ûÀ» ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±¹³»¿¡¼­´Â ±è±¤Çö ¼±¼ö°¡ Æò¼Ò ¸ö °ü¸®¸¦ À§ÇØ ¾Æ¹Ì³ë¹ÙÀÌÅ»À» ²ÙÁØÈ÷ Áñ°Ü¿ÔÀ¸¸ç, À̽¿± ¼±¼öµµ Àå½Ã°£ ½ºÅ׹̳ʸ¦ À§ÇØ ¼·ÃëÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

[ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]