µðÁöÅПÀÓ½º

 


`³ú-±â°è À¶ÇսŰæ±â¼ú`¡¦±â¼ú¿µÇâÆò°¡ ´ë»ó ¼±Á¤

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
±¹°¡°úÇбâ¼úÀ§¿øÈ¸(À§¿øÀå ±èµµ¿¬)¿Í Çѱ¹°úÇбâ¼ú±âȹÆò°¡¿ø(¿øÀå ÀÌÁؽÂ)Àº 2011³â ±â¼ú¿µÇâÆò°¡ ´ë»ó±â¼ú·Î `³ú·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¹Ì·¡ ¼¼»ó:³ú-±â°è ÀÎÅÍÆäÀ̽º(BMI) ¹× ´º·ÎÇǵå¹é'À» ¼±Á¤Çß´Ù°í 28ÀÏ ¹àÇû´Ù.

BMI´Â ³ú¿Í ±â°è »çÀÌ¿¡ Á¤º¸±³È¯ÀÌ ÀϾ°Ô ÇÏ´Â À¶ÇÕ½Å°æ ±â¼ú·Î, Àå¾Ö ±Øº¹, Àΰ£´É·Â Çâ»ó µîÀ» °¡´ÉÄÉ ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ´º·ÎÇǵå¹éÀº ³ú°¡ ƯÁ¤ ¿µ¿ª¿¡¼­ ºñÈ¿À²ÀûÀ¸·Î Ȱµ¿ÇÒ ¶§, ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ³úÆÄ ÆÐÅÏÀ¸·Î Á¤»óÈ­½ÃÄÑ ÁÖ´Â ³úÆÄÁ¶Àý ÈÆ·ÃÀ» ¸»ÇÑ´Ù.

±â¼ú¿µÇâÆò°¡´Â »õ·Î¿î °úÇбâ¼úÀÇ ¹ßÀüÀÌ °æÁ¦¤ý»çȸ¤ý¹®È­¤ýÀ±¸®¤ýȯ°æ µî¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀ» ¹Ì¸® ÆÄ¾ÇÇϱâ À§ÇØ Àü¹®°¡µé°ú ÀϹݱ¹¹ÎÀÌ ÇÔ²² Âü¿©ÇØ »çÀü¿¡ Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. °úÇбâ¼ú À̽´¿¡ ´ëÇÑ »çȸÀû ÇÕÀǸ¦ µµÃâÇϱâ À§ÇØ 2003³âºÎÅÍ ½Ç½ÃÇϰí ÀÖ´Ù.

¿ÃÇØ Æò°¡ ´ë»óÀÎ `³ú°úÇÐ'Àº 21¼¼±â ÃÖÈÄÀÇ °úÇÐÀ̶ó ºÒ¸®°í ÀÖÁö¸¸, ³ú±â´É ÇØ¼®ÀÇ ºÎÁ¤È®¼º ¹®Á¦, ³ú±â´É ÃøÁ¤ÀÇ ¾ÈÁ¤¼º ¹®Á¦, ³ú±â´ÉÀ» °­È­ÇÑ »ç¶÷ÀÇ »ý°¢°ú ÇൿÀ» ¾îµð±îÁö ÀÚÀ¯ÀÇÁö·Î ºÁ¾ß ÇÏ´ÂÁö ÇÏ´Â µµ´öÀû¤ý¹ýÀû Ã¥ÀÓ¹®Á¦ µîÀÌ ÀÖ¾î ±â¼úÀÇ ½Ç»ýȰ Àû¿ë ½Ã ¿©·¯ ¹®Á¦Á¡ÀÌ ¿¹»óµÈ´Ù.

µÎ ±â°üÀº ±â¼ú ¹× »çȸ°úÇÐºÐ¾ß Àü¹®°¡, ½Ã¹Î´Üü µîÀ¸·Î `Æò°¡½Ç¹«À§¿øÈ¸'¸¦ ±¸¼º, ´ë»ó±â¼úÀÌ »çȸ¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ÆÄ±ÞÈ¿°ú¸¦ Áø´ÜÇϰí, ±â¼úÀÇ ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ ¹ßÀüÀ» À§ÇÑ Á¤Ã¥Àû ½Ã»çÁ¡À» µµÃâÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ÀÌ¿Í º°µµ·Î 11¿ùÁß ±¹¹Î Àǰ߼ö·Å°ú »çȸÀû ÇÕÀǸ¦ À§ÇÑ `½Ã¹ÎÆ÷·³'À» ±¸¼º, °¢°è¿¡¼­ Á¦½ÃÇÏ´Â ´Ù¾çÇÑ Àǰߵµ Æò°¡¿¡ ¹Ý¿µÇÒ °èȹÀÌ´Ù. Æò°¡ °á°ú´Â ³»³â 1¿ùÁß È®Á¤ÇØ Á¤ºÎ °¢ ºÎó°¡ Á¤Ã¥¿¡ ¹Ý¿µÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Àü´ÞÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.

±¹°úÀ§ ÀåÁø±Ô °úÇбâ¼úÁ¤Ã¥±¹ÀåÀº "³ú°úÇÐÀÌ °æÁ¦¤ý»çȸ¤ýÀ±¸® µî ¿©·¯ Ãø¸é¿¡¼­ °¡Á®¿Ã ¿µÇâÀ» Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î »ìÆìº¸´Â ±âȸ°¡ µÉ °Í"À̶ó°í ¹àÇû´Ù.


¾È°æ¾Ö±âÀÚ naturean@
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]