사실, 하루 권장량에 맞춘 필수 영양소를 음식으로 충족시키기란 어려운 일이며 요즘 같이 미세먼지가 많은 환경에서 야외활동을 하는 것 또한 힘든 것이 현실이다.
그렇기 때문에 성장기 어린이들의 발육 및 건강에 도움을 주는 영양제로 보충해주는 경우가 많다.
기본적인 성장기 어린이영양제 종류로는 프로바이오틱스 유산균, 비타민D, 비타민C, 아연, 칼슘 등을 꼽을 수 있는데 이 중에서 특히 유산균과 비타민D 영양제를 필수로 챙기는 이유는 무엇일까?
우선, 프로바이오틱스 유산균은 몸 속 70% 이상의 면역세포가 밀집해 있는 장(腸) 건강에 도움을 줄 수 있는 생균으로 잔병치레 걱정 없이 건강한 생활을 하고자 많이 찾는 건강기능식품이다.
어린이유산균을 고를 땐 생존율을 높이기 위한 코팅기술이 적용되어 있는지 그리고 소장, 대장 모두에 서식하는 균주들이 복합적으로 함유되어 있는지, 유산균의 영양공급원인 프리바이오틱스도 함께 포함되어 있는지 등을 따져보는 것이 필요하다.
다음으로, 비타민D는 야외활동이 부족한 성장기 어린이들에게 보충해줘야 할 영양제 중 하나다. 비타민D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요한 영양소로, 뼈의 형성과 유지에 필요하며 부족 시 골다공증 발생에 위험이 있다.
비타민D 영양제를 고를 땐 체내 흡수율 및 유지율이 높은 액상형태의 비타민D3 원료 제품을 선택하는 것이 좋다.
닥터프로바 키즈는 듀라벡(DURABAC) 특허 코팅기술이 적용된 8종 복합 유산균 어린이 영양제이며 닥터썬데이D는 DSM사의 스위스산 프리미엄 비타민D3 원료를 사용해 흡수율이 높은 영양제로 각광 받고 있다.
성장기 어린이 영양제, 닥터프로바, 닥터썬데이D 제품은 센트럴팜에서 만나볼 수 있다.
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