
Áö³ 3¿ù¿¡´Â »ï¼º¹°»êÀÇ ºÎÀå, ´ë¸®, ½ÅÀÔ»ç¿øÀÌ Á¨¿ä°¡ Àá½ÇÁ¡À» ¹æ¹®ÇØ ¿ä°¡¼ö¾÷À» µè°í Á÷Àå¿¡¼µµ µû¶óÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ä°¡ µ¿ÀÛÀ» ¼Ò°³ÇÏ´Â »ç³» ¿ä°¡ ¹æ¼ÛÀ» ÃÔ¿µÇϱ⵵ Çß´Ù.
ÀÌó·³ ¸¹Àº ±â¾÷µéÀÌ ÀÓÁ÷¿øºÎÅÍ ½ÅÀÔ»ç¿ø±îÁö Á÷¿øµéÀÇ °Ç°À» ì±â°í ÇູÇÑ ±â¾÷¹®È Çü¼ºÀ» À§ÇØ ±â¾÷¿¬¼ö ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ¿ä°¡¸¦ ¼±ÅÃÇϰí ÀÖ´Ù.
'Á¨¿ä°¡'´Â ±â¾÷¿¬¼ö ÇÁ·Î±×·¥À» Àü¹®ÀûÀ¸·Î ÁøÇàÇÏ´Â ¿ä°¡¿øÀÌ´Ù. ¿À·£ ³ëÇÏ¿ì¿Í öÇÐÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¿ä°¡¼ö¾÷À» Á¦°øÇϰí ÀÖÀ¸¸ç ±â¾÷¿¬¼ö ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ´ëÇÑ ¸¸Á·µµ°¡ ³ô°Ô ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ´Ù.
¿ä°¡´Â ÁöÄ£ Á÷ÀåÀε鿡°Ô »ý±â¸¦ ºÒ¾î³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Â È¿°ú°¡ ±â´ë °¡´ÉÇÑ ¿îµ¿ÀÌ´Ù. ¿ä°¡¸¦ Çϸé, ¼¼·ÎÅä´Ñ(serotonin)À̶ó´Â È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ Ȱ¼ºÈµÅ ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°í »îÀÇ ÀÇ¿åÀÌ »ý±â°Ô µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ ¿ä°¡¸¦ ÅëÇØ ÀÚ¼¼±³Á¤, ÅëÁõ ¿ÏÈ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±ÁÀº Ç㸮¿Í °ÅºÏ¸ñ ±³Á¤¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
±â¾÷¿¬¼ö ÇÁ·Î±×·¥Àº Á÷¿øµéÀÇ ¸ö, °¨¼º, Á¤½ÅÀ» ȸº¹½Ã۰í ÀÇ¿å°ú ¿Á¤À» ¸®ÇÁ·¹½¬ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸¼ºµÈ ±â¾÷ ¸ÂÃã ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ Á÷¿ø °£ ¼ÒÅë°ú ÈÇÕÀ» µµ¸ðÇÏ´Â °¡¿îµ¥ °øµ¿Ã¼ ¹× ¸ñÇ¥ ÀǽÄÀ» ÇÔ¾ç½ÃÄÑ ±â¾÷ »ý»ê¼º Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ÀÖ´Ù.
Á¨¿ä°¡ ±â¾÷ ¿¬¼ö ÇÁ·Î±×·¥À» ¼ö°ÇÑ ÇÑ ½ÅÀÔ »ç¿øÀº "óÀ½ ¸¸³ª´Â Á÷À嵿·áµé°ú ¼·Î ÀÚ¿¬½º·´°Ô Ä£ÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ°¡ µÅ ÁÁ¾Ò´Ù"°í ÀüÇß´Ù.
¼¿ï ¹× ¼öµµ±Ç µî ±¹³» 9°³ ¼¾Å͸¦ º¸À¯ÇÑ Á¨¿ä°¡´Â °Ç°ÇÑ ±â¾÷¹®È°¡ Çü¼ºµÉ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¹³» ´ëÇ¥ ¿ä°¡¿øÀ¸·Î¼ ±â¿©Çϰí ÀÖ´Ù´Â Æò°¡¸¦ ¹Þ°í ÀÖ´Ù. ±â¾÷¿¬¼ö °ü·Ã ¹®ÀÇ´Â ´ëÇ¥ÀüÈ ¶Ç´Â ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ °¡´ÉÇÏ´Ù.
cskim@dt.co.kr
[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]