µðÁöÅПÀÓ½º

 


[ÀÇ°úÇÐÄ®·³] ¾ÏÀüÀÌÀÇ ºÒû°´ `½ºÆ®·¹½º`

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
[ÀÇ°úÇÐÄ®·³] ¾ÏÀüÀÌÀÇ ºÒû°´ `½ºÆ®·¹½º`
ÀÌȸ¿µ °Ç¾ç´ë ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼ö


¿ì¸®´Â ¸ÅÀÏ°°ÀÌ Ä¡¿­ÇÑ »ýÁ¸ °æÀï ¼Ó¿¡¼­ »ì°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·± ¿­¾ÇÇÑ È¯°æ ¼Ó¿¡¼­ Á¤±â°ËÁøÀ» ¹Þ°Å³ª, ȤÀº ¸ö¿¡ ÀÌ»óÀ» ´À³¢°Ô µÇ¾î º´¿øÀ» ã¾Ò´õ´Ï °©ÀÚ±â Àü¹®ÀǷκÎÅÍ '¾Ï¼±°í'¸¦ ¹Þ°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú »ý°¢ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀº ¾ÏÀÇ ÁøÇàÀÌ ½É°¢ÇÏÁö´Â ¾ÊÀºÁö, ¶Ç´Â ¹Ù·Î Á×´Â °ÍÀº ¾Æ´ÑÁö Àǹ®À» °®°Ô µÈ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ¾Ï ÁøÇàÀÌ Ãʱâ¶ó¼­ ¾Ï µ¢¾î¸®¸¦ ¼ö¼úÀ» ÅëÇØ Á¦°ÅÇÑ´Ù°í ÇÏ´õ¶óµµ ¾ÏȯÀÚ´Â ¾ÏÀ» °®°í ÀÖ¾ú´Ù´Â »ç½Ç¸¸À¸·Îµµ ±Ø½ÉÇÑ ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÏȯÀÚ´Â Àå±â°£¿¡ °ÉÃÄ ¾Ï¼¼Æ÷°¡ Ÿ Àå±â·Î ÀüÀÌ°¡ µÇÁö´Â ¾Ê¾ÒÀ»Áö °è¼Ó ÃßÀû °üÂûÀ» ¹Þ°Ô µÈ´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ Àå±â°£ÀÇ Á¤½ÅÀû ȤÀº À°Ã¼Àû ½ºÆ®·¹½º´Â ¾Ï¼¼Æ÷µéÀÌ Àß ÀÚ¶ö ¼ö Àִ ȯ°æÀ» Á¦°øÇÑ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. »ý¸®ÇÐÀûÀ¸·Î ¿ì¸® ¸öÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹Þ°Ô µÇ¸é ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°(norepinephrine)°ú ÄÚƼ¼Ö(cortisol) µîÀÇ ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óµéÀ» ¸¹ÀÌ ºÐºñÇÑ´Ù. ÀÌ¹Ì ¸¹Àº ¿¬±¸¸¦ ÅëÇÏ¿© °ú·®ÀÇ Ç÷Áß ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óµéÀº ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ°í, ¸é¿ª¼¼Æ÷·ÎºÎÅÍ ¾Ï¼¼Æ÷¸¦ º¸È£Çϸç, Ç×¾ÏÁ¦¿¡ ´ëÇÑ ³»¼ºÀ» Áõ°¡½ÃÄÑ ÁØ´Ù°í ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ý¸®Àû ½ºÆ®·¹½º¿Í ¾Ï°úÀÇ °ü°è´Â ¹Ì±¹ ±¹¸³¾Ï¼¾ÅÍ È¨ÆäÀÌÁö(http://www.cancer.gov/cancertopics/coping/feelings/stress-fact-sheet)¿¡µµ ¼Ò°³µÇ¾î ½ºÆ®·¹½º°¡ ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô ³ª»Û ¿µÇâÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖÀ½À» Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃֽŠ¸¹Àº ¿¬±¸°á°ú¿¡ ÀÇÇÏ¸é ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀº ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ¼ºÀå»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô °¡Àå Ä¡¸íÀûÀÎ ¿äÀÎÀÎ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀ̸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù°í ÇÑ´Ù.

¿ì¼± À¯ÀüÀÚ º¯Çü°ú °°Àº ÀÌÀ¯·Î ƯÁ¤ Àå±â¿¡¼­ ÀÚ¶ó³­ ¾Ï¼¼Æ÷´Â ¾ÆÁÖ º¹ÀâÇÑ ¾Ï¼¼Æ÷ ÀüÀÌ ´Ü°è¸¦ °ÅÃļ­ Á¦2ÀÇ Àå±â·Î À̵¿ÇÏ¿© ¼ºÀåÇÏ°Ô µÈ´Ù. Æò»ó½Ã ¾Ï¼¼Æ÷´Â »óÇǼº ¼¼Æ÷ ÇüÁúÀ» °®°í À־ ¼ºÀåÀº ºü¸£³ª ¿òÁ÷ÀÓÀÌ µÐÇÑ ÆíÀÌ´Ù. ±×·¯³ª ÀüÀÌ ½ÅÈ£°¡ ½ÃÀ۵Ǹé, ÀÌ·± »óÇǼº ¾Ï¼¼Æ÷´Â °£¿±¼º ¾Ï¼¼Æ÷·Î º¯È­µÇ¾î ¿îµ¿¼ºÀÌ Áõ°¡µÇ¾î Ç÷°üÀ̳ª ¸²ÇÁ°üÀ» ½±°Ô ħÅõÇÏ´Â ¼ºÁúÀ» °®°Ô µÈ´Ù. ÀÌ °£¿±¼º ¾Ï¼¼Æ÷´Â °¢Á¾ÀÇ Ä§ÅõÀÎÀÚ¸¦ ºÐºñÇÏ¿© ÁÖº¯ ¼¼Æ÷Á¶Á÷À» Æı«Çϸç, Ç÷°üÀ̳ª ¸²ÇÁ°üÀ» ¶Õ°í Ç÷¾×À̳ª ¸²ÇÁ¾×À» ÅëÇØ ´Ù¸¥ °÷À¸·Î À̵¿ÇÏ°Ô µÈ´Ù. Ç÷°üÀ̳ª ¸²ÇÁ°üÀ» °ÅÃÄ Á¦ 2ÀÇ Àå±â¿¡ µµÂøÇÑ °£¿± ¾Ï¼¼Æ÷´Â ´Ù½Ã ¿øÈ°È÷ ¼ºÀåÇϱâ À§ÇØ ¿îµ¿¼ºÀº º°·Î ¾øÁö¸¸ ¼ºÀå ´É·ÂÀÌ ÁÁÀº »óÇǼº ¾Ï¼¼Æ÷·Î ´Ù½Ã º¯È­µÈ´Ù. ÇÊÀÚÀÇ ½ÇÇè½Ç¿¡¼­´Â Áö³­ 20¿©³â¿¡ °ÉÃÄ ¾Ï¼¼Æ÷ ÀüÀ̸¦ ÃËÁøÇÏ´Â ÀÎÀÚµéÀÇ ÀÛ¿ë±âÀü¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸¸¦ È°¹ßÈ÷ ÁøÇàÇßÀ¸¸ç, Àú»ê¼Ò »óÅ¿¡¼­ ³ªÅ¸³ª´Â Hypoxia-inducible factor 1(HIF-1alpha)°¡ Vascular endothelial growth factor (VEGF)ÀÇ ¹ßÇö·®À» Áõ°¡½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» ±¹Á¦ Àú³Î¿¡ º¸°íÇß´Ù. ¾Ï¼¼Æ÷°¡ ÀüÀÌÇϱâ À§Çؼ­´Â »õ·Î¿î Ç÷°üÀÌ ÇÊ¿äÇϸç, ¿©±â¿¡ VEGF´Â »õ·Î¿î Ç÷°üÀ» »ý¼º½ÃÅ°´Â Áß¿äÇÑ ¼ºÀåÀÎÀÚÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ VEGF ´Ü¹éÁúÀÇ ¹ßÇö·® Áõ°¡´Â ¾Ï¼¼Æ÷ ÀüÀÌ¿¡ ÇʼöÀûÀÎ ´Ü°è·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, º» ¿¬±¸ÁøÀº ÃÖ±Ù, ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸óÀÎ ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°ÀÌ ¿©¼º¿¡°Ô Ä¡¸íÀûÀÎ ³­¼Ò ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀ̸¦ »õ·Î¿î ¹æ¹ýÀ¸·Î ÃËÁøÇÔÀ» º¸°íÇß´Ù. Áï, ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°ÀÌ ¸»´Ü¼Òüº¹¿øÈ¿¼Ò(telomerase) ´Ü¹éÁúÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸µé¾î¼­ ³­¼Ò ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀ̸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú¸¦ óÀ½À¸·Î ¹ß°ßÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¸»´Ü¼Òüº¹¿øÈ¿¼Ò´Â ¿ø·¡ ¿°»öü ¸»´ÜÀ» º¸È£ÇÏ´Â È¿¼Ò·Î ¾Ë·ÁÁ® ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª º» ¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ È¿¼Ò°¡ »óÇǼº ³­¼Ò¾Ï¼¼Æ÷¸¦ °£¿±¼º ¾Ï¼¼Æ÷·Î º¯È­½ÃÄÑ ÀüÀ̸¦ ÃËÁø½ÃŲ´Ù´Â °ÍÀ» »õ·Ó°Ô ¹ß°ßÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ´õ¿í Èï¹Ì·Î¿î Á¡Àº ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°ÀÌ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ¼ö¿ëü Áß ÇϳªÀÎ º£Å¸¼ö¿ëüÀÇ ¾ïÁ¦ ¾à¹°À» ó¸®ÇÏ¸é ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°¿¡ ÀÇÇÑ ¸»´Ü¼Òüº¹¿øÈ¿¼ÒÀÇ »ý»êÀÌ °¨¼ÒµÇ°í, ±× °á°ú ³­¼Ò ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀÌ Çö»óÀÌ ÇöÀúÈ÷ °¨¼ÒµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼­ º» ¿¬±¸ÁøÀÇ ¿¬±¸°á°ú´Â ÇöÀç ½ÉÀåÀ» õõÈ÷ ¶Ù°Ô Çؼ­ °íÇ÷¾Ð°ú Çù½ÉÁõ, ±×¸®°í ºÎÁ¤¸Æ°ú °°Àº ½ÉÀåÁúȯÀ» Ä¡·áÇØ ÁÖ´Â º£Å¸¼ö¿ëü ¾ïÁ¦Á¦°¡ ¾ÏȯÀÚÀÇ ÀüÀ̸¦ ¾ïÁ¦ÇÔÀ¸·Î½á, ¾ÏȯÀÚÀÇ »ý¸í¿¬Àå¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »õ·Î¿î Ä¡·á È¿°ú¸¦ Á¦½ÃÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÀüÀÌ°¡ ÀǽɵǴ ¾ÏȯÀÚ¿¡°Ô º£Å¸¼ö¿ëü ¾ïÁ¦Á¦¸¦ ÇÔ²² ó¹æÇÔÀ¸·Î½á ¾Ï¼¼Æ÷ ÀüÀ̸¦ ¹Ì¸® ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ½À» ÀǹÌÇÏ°í ÀÖ´Ù. º» ¿¬±¸ÁøÀº ÇöÀç ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°°ú °°Àº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó¿¡ ÀÇÇÑ ¾Ï¼¼Æ÷ ÀüÀ̸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ¾àÁ¦¸¦ ¿¬±¸ÇÏ¿© °³¹ß ÁßÀ̸ç, ÇâÈÄ ÀÌ ¾à¹°À» º£Å¸¼ö¿ëü ¾ïÁ¦Á¦ µî°ú °°Àº ½ºÆ®·¹½º È£¸£¸ó ÀÛ¿ë ¾ïÁ¦¾à°ú ÇÔ²² º¹¿ëÇÒ ¶§ ¾Ï¼¼Æ÷ÀÇ ÀüÀ̸¦ ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀ̶ó ±â´ëÇÑ´Ù.

³²¼ºÀº Æò»ý »ì¸é¼­ ¾Ï¿¡ °É¸± È®·üÀÌ 50%À̸ç, ¿©¼ºÀº 33%¶ó°í ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ÃÖ±Ù ¿©·¯ Ç×¾ÏÁ¦ÀÇ °³¹ß°ú ÀÇÇбâ¼úÀÇ ¹ß´Þ·Î ÀÎÇÏ¿© ¸¹Àº ¾ÏȯÀÚÀÇ 5³â »ýÁ¸À²ÀÌ Å©°Ô Çâ»óµÇ°í ÀÖ´Ù. µû¶ó¼­ ¾Ï¿¡ °É·È´Ù´Â °ÍÀº »çÇü¼±°í°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¶Ç ÇϳªÀÇ Áúº´¿¡ °É·È´Ù´Â ÀÇ½Ä º¯È­°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ƯÈ÷, º» ¿¬±¸Áø¿¡ ÀÇÇÑ ¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¾Ï¿¡ ´ëÇÑ ¾ÏȯÀÚÀÇ ÀǽÄÀüȯ°ú ½ºÆ®·¹½º¸¦ ¹ÞÁö ¾Ê´Â ȯ°æÀÌ ¾ÏÀÇ ÁøÇàÀ» Â÷´ÜÇÏ°í, Ç×¾ÏÁ¦¿¡ ´ëÇÑ È¿°ú¸¦ ±Ø´ëÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÃÖ¼±ÀÇ ¹æ¹ýÀÓÀ» ÁÖÁöÇؾßÇÒ °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌȸ¿µ °Ç¾ç´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ±³¼ö


[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]