![[카드뉴스] 마시고… 또 마신 다음 날 몸이 왜 이러지?](http://contents.dt.co.kr/images/201904/2019042402109954711001[1].jpg "[카드뉴스] 마시고… 또 마신 다음 날 몸이 왜 이러지?")
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디자인:김성준
사진:이슬기
마시고… 또 마신 다음 날 몸이 왜 이러지?
술 마신 다음 날 피해야 할 음식과 행동들
초콜릿
카페인과 지방은 술과 함께 먹을 경우 위장장애 유발
특히 포도주 등 산 성분을 포함한 술을 마셨다면 주의를
매운 음식
술로 인한 이완된 소화기를 더욱 악화시켜
역류성 식도염, 위산역류, 속쓰림 생겨
약 복용
음주후 먹는 약은 위장과 간에 악영향
두통이 온다고 해도 두통약 먹지 말아야
사우나, 운동 금지
이뇨작용을 하고 있는 도중에 사우나,운동 하면
과도한 땀 배출로 탈수 증세, 가벼운 샤워가 답
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