µðÁöÅПÀÓ½º

 


Ä¡Ä«¶óSXG ÀϺ»¸¶Ä« ³²ÀÚ ¿µ¾çÁ¦, ÇÇ·Îȸº¹ , Ç÷¾×¼øȯ °³¼±¿¡ È¿°ú±â´ë

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
Ä¡Ä«¶óSXG ÀϺ»¸¶Ä« ³²ÀÚ ¿µ¾çÁ¦, ÇÇ·Îȸº¹ , Ç÷¾×¼øȯ °³¼±¿¡ È¿°ú±â´ë
¿äÁò°°ÀÌ Àϱ³Â÷°¡ Å©°í ¸é¿ª·ÂÀÌ ÀúÇϵDZ⠽¬¿î °èÀý¿¡´Â °Ç°­Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¼ö¿ä°¡ ¸¹¾ÆÁø´Ù. ±× Áß °£ÆíÇÏ°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â Á¾ÇÕ ¿µ¾çÁ¦³ª ¸ÖƼ ºñŸ¹Î µî °Ç°­º¸Á¶½ÄÇ°ÀÌ Àα⸦ ¾ò°í ÀÖ´Ù.

ºäƼ¹ß¶õ½º°¡ ÀÌ·¯ÇÑ ¹Ù»Û Çö´ëÀεéÀ» À§ÇØ ¿µ¾ç°¡¸¦ ÀÀÃàÇÑ ÀÚ¶ó ¿¢±â½º 'Ä¡Ä«¶ósxg' ¸¦ Ãâ½ÃÇÏ¿©, À̸¥¹Ù »ýÀϼ±¹° ¿µ¾çÁ¦·Î ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ´«±æÀ» ²ø°í ÀÖ´Ù. ÀϺ»Àº °Ç°­½ÄÇ°À» Àß ¸¸µé±â·Î À¯¸íÇÑ ³ª¶ó·Î µå·°½ºÅä¾î ¿©ÇàÀ̶ó°í ÇÒ Á¤µµ·Î °Ç°­Á¦Ç°ÀÌ À¯¸íÇѵ¥, ÀϺ»¸¶Ä«¿Í ÀÚ¶ó ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÇÔÀ¯ µÇ¾îÀ־ Ç÷°üÈ®Àå, Ç÷°üû¼Ò, Ç÷·ù°³¼±, Ç÷¾×¼øȯ °³¼±, ÇÇ·Îȸº¹ µî ´Ù¾çÇÑ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

'Ä¡Ä«¶ósxg' ´Â ºóÇ÷ °³¼± Ç÷¾×ÀÇ Àç·á°¡ µÇ´Â öºÐÀ» dzºÎÇÏ°Ô ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ°í, ü³»¿¡¼­ Èí¼öµÇ´Â Ä®½·ÀÇ Èí¼ö¿Í ´ë»ç¸¦ µ½´Â ºñŸ¹Î K, ºñŸ¹Î Dµµ ÇÔ²² Æ÷ÇÔ µÇ¾î ÀÖ°í, Ç÷¾× ¼øȯÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ´Â DHA¿Í EPA, ¸®³î·¹»êÀΰú ºñŸ¹ÎE¸¦ ÇÔÀ¯ÇÏ¿© ³ÃÁõÀ» ¿ÏÈ­ÇÔÀ¸·Î½á ¿ÀÇÑ°ú ¾î±ú °á¸²À» È¿°úÀûÀ¸·Î °³¼±ÇÑ´Ù.

Áß±¹¿¡¼­´Â ÀÚ¶óÀÇ ²®ÁúÀ» ¸ðµç ÀǾ࿡ È°¿ëÇÏ°í ÀÖÀ» Á¤µµÀÌ´Ù. ÀÚ¶óÀÇ ¿·±¸¸®¿¡ ºÒ°ú ¸î ±×·¥¹Û¿¡ ¾È µÇ´Â ÀÛÀº Å©±âÀÇ Èò»ö ±â¸§ ÁÖ¸Ó´ÏÀÌÁö¸¸ ±× ¾È¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ¿µ¾ç¼Ò¿Í ¿ÀÀÌ·»»ê, ¸®³î»ê, DHA, EPA, POA µî ºÒÆ÷È­ Áö¹æ»êÀ» ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.


ÀÌ Áß POA´Â ³ú Ç÷°ü¿¡ µé¾î°¥ ¼ö ÀÖ´Â ¸î ¾È µÇ´Â Áö¹æ»êÀ¸·Î ³úÁ¹Áß ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ¸ç, ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ü³»ÀÇ ÇÔÀ¯ ³óµµ°¡ ÀúÇϵDZ⠶§¹®¿¡ ³ëÈ­¿Í °ü·ÃµÈ Áö¹æ»êÀÌ´Ù.
'Ä¡Ä«¶ósxg' ´Â ƯÈ÷ ³²¼º¿¡°Ôµµ ÈǸ¢ÇÑ ¿µ¾ç½ÄÀ¸·Î Æò°¡µÇ°í Àִµ¥, ³²¼º ¸ÖƼ ºñŸ¹Î ´ë¿ëÀ¸·Î 20´ë ºÎÅÍ 30´ë 40´ë 50´ë 60´ëµµ ÃæºÐÈ÷ ¿µ¾ç¼·Ãë¿¡ Ź¿ùÇÑ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.

imkt@dt.co.kr


[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]