µðÁöÅПÀÓ½º

 


°íÁýÀÌ ³Ê¹« ¼¾ ¾ÆÀÌ, ADHDÀϱî?

ÇÁ¸°Æ® ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ Ä«Ä«¿À½ºÅ丮
°íÁýÀÌ ³Ê¹« ¼¾ ¾ÆÀÌ, ADHDÀϱî?
¸¶Æ®³ª °ø°øÀå¼Ò µî »ç¶÷µéÀÌ ¸¹Àº °ø°£¿¡¼­ µå·¯´©¿ö °íÁýÀ» ºÎ¸®´Â ¾ÆÀ̵é, ÀÚ½ÅÀÇ ÀÇ°ßÀ» ¹Ù²ÙÁö ¾Ê°í ±»°Ô ¹öƼ¸é¼­ ºÎ¸ð¿Í °¥µîÀ» °Þ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸ð½ÀÀ» º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÇൿÀº ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ºÒÆíÇÔÀ» ÁØ´Ù. ¶ÇÇÑ À¯Ä¡¿øÀ̳ª Çб³¿Í °°Àº ÇнÀ±â°ü¿¡¼­ ±³»çÀÇ Áö½Ã»çÇ×À» Àß µû¸£Áö ¾Ê´Â ¹®Á¦ ÇൿÀ» º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ADHD ¼ºÇâÀÇ ¾ÆÀ̵éÀº ³²ÀÇ ¸»À» µèÁö ¾Ê°í ÀÚ½ÅÀÇ ¹æ½ÄÀ» °í¼öÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù. ÀÌ´Â »çȸÀû ¸Æ¶ôÀ» »ý°¢ÇÏ´Â ÆøÀÌ Á¼¾Æ Ã浿ÀûÀ¸·Î °áÁ¤À» ³»¸®°Å³ª, ÀÚ½ÅÀÇ °íÁýÀ¸·Î ÁÖº¯°ú ¸¶ÂûÀ» ºú°í´Â ÇÑ´Ù.

¼öÀÎÀçµÎ³ú°úÇÐ ¸ñµ¿¼¾ÅÍ ¹ÚÀº¾Æ ¼ÒÀåÀº " ADHD ¼ºÇâÀÇ ¾ÆÀÌ´Â »çȸÀû Çö»óÀ» ÀÚÀÇÀûÀ¸·Î Çؼ®ÇÏ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹°í, Çؼ®ÀÇ Æø ¶ÇÇÑ ¶Ç·¡¿¡ ºñÇÏ¿© Á¼Àº ÆíÀ¸·Î ÁÖº¯ »óȲ¿¡ ´ëÇÑ º¯È­¿¡ ¸Â°Ô ÇൿÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ½ÅÀÇ ÁÖÀåÀ» °üö½ÃÅ°·Á´Â °æÁ÷µÈ ŵµ¸¦ º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù"¶ó¸ç, µ¡ºÙ¿© "ÀÌ·¸°Ô ÀÚ±âÁÖÀ常 ¾Õ¼¼¿ï °æ¿ì, ¾ÆÀÌ´Â ÁÖº¯À¸·ÎºÎÅÍ ÁöÁö¸¦ ¹ÞÁö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ ¹Ýº¹ÀûÀ¸·Î °æÇèÇϸ鼭 ½É¸®ÀûÀ¸·Î °í¸³µÉ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù. µû¶ó¼­ ³² Å¿À» Çϰųª, ºÎ¸ð¿¡°Ô Áý¿äÇÏ°Ô ¶¼¸¦ ¾²°í ÅõÁ¤ ºÎ¸®¸é¼­ °¨Á¤ÀûÀ¸·Î ÇൿÇϸ鼭 ÀÚ½ÅÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀ» ¾òÀ¸·Á°í ÇÏ´Â Çൿ ÆÐÅÏÀ» º¸ÀÌ°ï ÇÑ´Ù."¶ó°í ¸»ÇÑ´Ù.

ADHD´Â ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×Çൿ Àå¾Ö·Î, ¸Å»ç »ê¸¸ÇÏ°í ÁÖÀÇÁýÁßÀ» ¸øÇϰųª, ¼º±ÞÇÑ ÇൿÀ» ÇÏ°í, Àγ»½ÉÀÇ ºÎÁ·, ÀÏÀÇ ¿ì¼±¼øÀ§¸¦ °áÁ¤ÇÏÁö ¸øÇÏ¿© ´çÀå ÀÚ½ÅÀÇ °ü½ÉÀ» »ç·ÎÀâ´Â ´« ¾ÕÀÇ ÀÏÀ» ÇÔÀ¸·Î½á Áß¿äÇÑ ÀÏÀ» ¼öÇàÇÏÁö ¸øÇÏ´Â °Í, °¨Á¤°ú Ã浿Á¶ÀýÀÇ ¾î·Á¿ò µîÀÇ Áõ»óÀ» º¸ÀδÙ. ADHD ¾ÆÀ̵éÀº °¨Á¤À» Á¶ÀýÇÏ°í ¹®Á¦ ÇØ°áÇÏ´Â µî °íÂ÷¿øÀûÀÎ ÀÎÁö±â´ÉÀ» ´ã´çÇÏ´Â ÀüµÎ¿± ºÎÀ§¿¡¼­ ÁýÁß¿¡ °ü·Ã ÀÖ´Â º£Å¸ÆÄ¿Í °°Àº ³úÆÄ°¡ Àû°Ô °üÂûµÇ°í, ¼¼Å¸ÆÄ°¡ ¸¹ÀÌ °üÂûµÈ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀüµÎ¿± ±â´ÉÀÇ È°¼ºÈ­ ÀúÇÏ·Î ÀÎÇØ Á¤¼­, Çൿ Á¶Àý, ´ëó´É·Â µî¿¡¼­ ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â °ÍÀÌ´Ù.

ÀÌ¿Í °°Àº ³úÆÄÀÇ º¯È­¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ »ýüµÇ¸ÔÀÓÄ¡·á(biofeedback) ´º·ÎÇǵå¹é ÈÆ·ÃÀÌ ADHD Áõ»ó °³¼±¿¡ ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸ °á°úµéÀÌ º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ´º·ÎÇǵå¹éÀº ³úÆÄÀÇ ÀÚ¹ßÀû Á¶ÀýÀ» ÅëÇØ Á¤º¸Ã³¸®ÀÇ È¿À²¼ºÀ» ³ô¿©ÁÖ°í, ÁýÁß·Â Çâ»ó¿¡ µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö Àִ ÷´Ü ±â±âÀÌ´Ù. ÁÖ 2~3ȸÀÇ ¹Ýº¹ÀûÀÎ ÈÆ·ÃÀ» ÅëÇØ ±àÁ¤ÀûÀÎ ½Å°æ¼¼Æ÷ÀÇ ¿¬°áÆÐÅÏÀ» °íÂøÈ­½ÃÅ°¸é, ÈÆ·ÃÀ» Áß´ÜÇÏ´õ¶óµµ ÀûÀýÇÑ ¼öÁØÀÇ µÎ³ú °¢¼º »óŸ¦ À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ º¯È­°¡ À¯ÁöµÈ´Ù.

µÎ³úÈÆ·Ã Àü¹®¼¾ÅÍ ¼öÀÎÀçµÎ³ú°úÇÐÀº Á¾ÇÕÀûÀÎ °Ë»ç¸¦ ÅëÇØ ¾Æµ¿ÀÇ Áõ»ó¿¡ µû¸¥ °³Àκ° ¸ÂÃã ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥ ¼ö¸³, Á¤±âÀûÀÎ »ó´ãÀ» Á¦°øÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼­¿ï´ëÇб³ ½É¸®Çаú '¾ð¾î¿Í »ç°í' ½ÇÇè½Ç°ú ¿¬±¸Çù·ÂÀ» ÅëÇÏ¿© ADHD, ³­µ¶Áõ, ÀÚÆóÁõ µîÀÇ ½Å°æÁúȯÀÇ °³¼±À» À§ÇÑ ´º·ÎÇǵå¹é, ¹ÙÀÌ¿ÀÇǵå¹é, ÄÄÇ»Åͱâ¹Ý ÀÎÁöÈÆ·Ã, °¨°¢ÅëÇÕ ÈÆ·Ã, ûÁö°¢ ÈÆ·Ã µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ µÎ³ú ÈÆ·ÃÀ» ÁøÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÇÑÆí, ¼öÀÎÀçµÎ³ú°úÇÐÀº ³×À̹ö ¿Àµð¿ÀŬ¸³°ú TV¸¦ ÅëÇØ ´Ù¾çÇÑ À°¾Æ ¹× µÎ³úÁúȯ Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ°í ÀÖ´Ù.

imkt@dt.co.kr


[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]