피부 탄력 떨어지고 주름 생겨
보습제 충분히 바르고 물 섭취
보습제 충분히 바르고 물 섭취
쌀쌀한 바람이 불고 건조한 날씨가 이어지면서 건성 피부인 직장인 이씨는 건조한 피부 때문에 괴롭다. 스킨 로션은 물론이고 에센스에 수분크림까지 챙겨 바르지만, 계속 당기는 피부와 하루하루 늘어가는 주름은 이씨의 한숨을 깊어지게 만든다.
최근 춥고 건조한 날씨가 이어지면서 피부 건조증으로 고생하는 이들이 많다. 특히 피부가 건성 타입인 사람들은 더욱 견디기 어렵다. 건성피부는 피지와 땀이 적게 분비되어 피부 표면이 항상 건조하고 윤기가 없으며, 쉽게 각질이 생긴다. 나이가 들거나 환절기가 시작되면 증상이 더 심해져 세안 후 얼굴이 심하게 당기고, 손끝이나 발뒤꿈치 등이 갈라지거나 트게 된다. 문제는 이뿐만이 아니다. 건성피부를 가진 사람은 피부 탄력이 떨어지기 쉬워 또래보다 주름이 빨리 생긴다.
주름은 노화의 대표적인 증상으로, 피부 탄력이 떨어지면서 생긴다. 피부 탄력 저하의 대표적인 원인은 나이가 들면서 피부 속 콜라겐이 감소하기 때문인데, 피부가 건조할 경우 더 쉽게 탄력 저하를 유발한다. 따라서 건조함만 잡아줘도 주름이 생기는 것을 어느 정도 예방할 수 있다.
피부 건조를 예방하기 위해 필요한 첫 번째는 수분공급이다. 연예인들이 기자회견이나 시사회에서 생수통을 들고 연거푸 마시는 것을 보면서 유난스럽다 생각해본 적이 있을 것이다. 그런데 이런 행동은 피부 건조를 예방하는 데 정말 좋은 습관이다. 물을 많이 마셔서 체내 수분 섭취량을 늘리고, 가습기를 사용해 실내공기의 습도를 높여 주는 것이 좋다. 피부에 보습제를 충분히 바르고, 지나친 목욕을 피하는 것도 피부의 유수분을 지키기 위한 방법이다.
이와 같은 노력에도 불구하고 주름이 생겼다면, 화장품이나 생활습관 개선만으로는 효과를 보기 어렵기 때문에 보톡스나 필러 같은 주사 시술을 받아보는 것도 좋다. 많은 사람들이 보톡스와 필러를 구분하기 어려워하는데, 둘은 모두 주름에 효과적인 치료법이지만 보톡스는 주름을 만드는 근본적인 원인이 되는 근육을 마비시키고, 필러는 주름진 부위에 인조 보형물을 채워 주름을 제거한다는 점에서 차이가 있다.
최근에는 보톡스와 필러를 동시에 사용하면서 치료효과를 극대화시키는 방향으로 치료가 이루어지고 있다. 필러의 보형물 주사량을 줄이면서 보톡스에 의해 근육의 움직임이 최소화되기 때문에 필러가 자리잡은 주위 조직의 움직임도 함께 줄어들어 필러가 금방 빠지지 않도록 유지 기간을 늘려주는 효과가 있다.
정원순 연세스타피부과 원장
최근 춥고 건조한 날씨가 이어지면서 피부 건조증으로 고생하는 이들이 많다. 특히 피부가 건성 타입인 사람들은 더욱 견디기 어렵다. 건성피부는 피지와 땀이 적게 분비되어 피부 표면이 항상 건조하고 윤기가 없으며, 쉽게 각질이 생긴다. 나이가 들거나 환절기가 시작되면 증상이 더 심해져 세안 후 얼굴이 심하게 당기고, 손끝이나 발뒤꿈치 등이 갈라지거나 트게 된다. 문제는 이뿐만이 아니다. 건성피부를 가진 사람은 피부 탄력이 떨어지기 쉬워 또래보다 주름이 빨리 생긴다.
주름은 노화의 대표적인 증상으로, 피부 탄력이 떨어지면서 생긴다. 피부 탄력 저하의 대표적인 원인은 나이가 들면서 피부 속 콜라겐이 감소하기 때문인데, 피부가 건조할 경우 더 쉽게 탄력 저하를 유발한다. 따라서 건조함만 잡아줘도 주름이 생기는 것을 어느 정도 예방할 수 있다.
피부 건조를 예방하기 위해 필요한 첫 번째는 수분공급이다. 연예인들이 기자회견이나 시사회에서 생수통을 들고 연거푸 마시는 것을 보면서 유난스럽다 생각해본 적이 있을 것이다. 그런데 이런 행동은 피부 건조를 예방하는 데 정말 좋은 습관이다. 물을 많이 마셔서 체내 수분 섭취량을 늘리고, 가습기를 사용해 실내공기의 습도를 높여 주는 것이 좋다. 피부에 보습제를 충분히 바르고, 지나친 목욕을 피하는 것도 피부의 유수분을 지키기 위한 방법이다.
이와 같은 노력에도 불구하고 주름이 생겼다면, 화장품이나 생활습관 개선만으로는 효과를 보기 어렵기 때문에 보톡스나 필러 같은 주사 시술을 받아보는 것도 좋다. 많은 사람들이 보톡스와 필러를 구분하기 어려워하는데, 둘은 모두 주름에 효과적인 치료법이지만 보톡스는 주름을 만드는 근본적인 원인이 되는 근육을 마비시키고, 필러는 주름진 부위에 인조 보형물을 채워 주름을 제거한다는 점에서 차이가 있다.
최근에는 보톡스와 필러를 동시에 사용하면서 치료효과를 극대화시키는 방향으로 치료가 이루어지고 있다. 필러의 보형물 주사량을 줄이면서 보톡스에 의해 근육의 움직임이 최소화되기 때문에 필러가 자리잡은 주위 조직의 움직임도 함께 줄어들어 필러가 금방 빠지지 않도록 유지 기간을 늘려주는 효과가 있다.
정원순 연세스타피부과 원장
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