[°¹Î¼ºÀÇ ÇコÅ丮] Ç÷°üÀÇ Àû °íÁöÇ÷Áõ, ÇÕº´Áõ ¸·À¸·Á¸é?
ÀÔ·Â: 2024-08-31 09:20
°¹Î¼º ±âÀÚ
¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½ÄÀº ´ëºÎºÐ Ç÷°ü¿¡ ÈçÀûÀ» ³²±ä´Ù. ±â¸§Áö°í ¸Ê°í ´Þ°í § À½½ÄÀº ¿ì¸® ¸ö¼Ó Ç÷°ü ³»ÇǸ¦ ¼Õ»ó½ÃŲ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î ¼³ÅÁÀ» ºñ·ÔÇÑ Á¤Á¦´çÀ» ¸¹ÀÌ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾×ÀÌ ²öÀûÇØÁö°í ÀÌ·± ²öÀûÇÑ ÇÇ°¡ ¿ì¸® ¸ö¼Ó Ç÷°üÀ» µ¹¾Æ´Ù´Ï´Ù°¡ ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» ¸·°ÔµÇ¸é Ç÷·ù¿¡ ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÑ´Ù.
´çºÐÀÌ ¸¹Àº À½½Ä»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±â¸§Áø À½½Äµµ Ç÷°üÀ» ÇØÄ£´Ù. °úÀÚ, ¶ó¸é, ¸¶°¡¸°, ¹öÅÍ, ¼Ò½ÃÁö, ġŲ µî Æ÷ÈÁö¹æÀÌ ¸¹Àº À½½ÄÀ» ÀÚÁÖ ¸ÔÀ¸¸é Ç÷¾× ¼Ó¿¡ Áö¹æÀÌ ¸¹ÀÌ ½×¿© ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ°í Ç÷°üÀ» ¾àÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ±â¸§Áø À½½ÄÀ» °úµµÇÏ°Ô ¸ÔÀ» °æ¿ì ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ½×¿© °íÁöÇ÷ÁõÀ» À¯¹ßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ç÷¾× ³» Áö¹æ ¼ººÐÀÌ Á¤»óº¸´Ù ¸¹¾ÆÁö¸é µ¿¸ÆÇ÷°ü º®¿¡ Áö¹æÀÌ ½×ÀÌ¸é¼ ¿°Áõ°ú µ¿¸Æ°æȸ¦ ÀÏÀ¸Å°°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ·± Áõ»óÀ» °íÁöÇ÷Áõ(ÀÌ»óÁöÁúÇ÷Áõ)À̶ó°í ¸»ÇÑ´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀº ½ÉÀå°ú ³úÇ÷°üÀ» ¸Á°¡¶ß¸®´Â ÁÖ¹üÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ¾î ¿¹¹æ°ú Ä¡·á°¡ Áß¿äÇÏ´Ù. Ç÷¾×¿¡ Áß¼ºÁö¹æ°ú ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ´Ã¾î³ª°Ô µÇ¸é ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ³úÁ¹Áß, ³ú°æ»ö, ³úÃâÇ÷·Î À̾îÁö°Ô µÇ°Å³ª ½É±Ù°æ»öÁõÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ´Ù.
³úÁ¹Áß, ³ú°æ»ö, ³úÃâÇ÷, ½É±Ù°æ»öÀº ¸ñ¼û°úµµ Á÷°áµÇ´Â ¹«¼¿î º´ÀÌ´Ù. ´Ù¸¥ º´°ú ´Þ¸® ¸ö ¼Ó ¾î´À ºÎÀ§¿¡¼ Ç÷°üÀÌ ¸·È÷°Å³ª ÅÍÁö°Ô µÇ¸é ½É°¢ÇÑ ÈÄÀ¯ÁõÀ» µ¿¹ÝÇÏ°Ô µÇ°í, ÃÖ¾ÇÀÇ °æ¿ì ¸¶À½ÀÇ Áغñ¸¦ ÇÒ ½Ã°£µµ ¾øÀÌ °¡Á·µé°ú Çì¾îÁö°Ô µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ½ÉÇ÷°ü ÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é Ç÷°ü¿¡ ½×ÀÌ´Â LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¾Ë¾Æ¾ß ÇÏ°í Ç÷°üÁúȯ¿¡ ³ëÃâµÇÁö ¾Êµµ·Ï °íÁöÇ÷ÁõÀ» °ü¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡´Â ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î Àú¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(LDL)°ú °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL)·Î ³ª´µ´Âµ¥, LDLÀº ³ª»Û ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ºÒ¸®¸ç, µ¿¸Æ°æÈ¿Í ½ÉÀå Ç÷°üÁúȯÀÇ ÁÖ¿ä ¿øÀÎÀ¸·Î ²ÅÈù´Ù.
¹Ý¸é¿¡ HDLÀº ½ÉÀå Áúȯ°ú ³úÁ¹ÁßÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.
½±°Ô ¸»Çϸé LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é Ç÷¾×À¸·Î Èê·¯µå´Â Áö¹æÀÌ ¸¹´Ù´Â ÀǹÌÀÌ°í, HDLÀº Ç÷¾×¿¡¼ Áö¹æÀ» ¼ö°ÅÇØ °¡´Â ¾çÀ» ¸»ÇÑ´Ù. º´¿ø¿¡¼ °Ç°°ËÁøÀ» ÇÒ ¶§ ÃÑÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 240mg/dlÀÌ ³Ñ°Å³ª, LDL ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ 130mg/dl ÀÌ»óÀÌ¸é °íÁöÇ÷ÁõÀÇ Ä¡·á°¡ ¿ä±¸µÈ´Ù. ¶ÇÇÑ ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDLÀÌ 40mg/dl ÀÌÇÏ¿©µµ °íÁöÇ÷Áõ À§Ç豺¿¡ ¼ÓÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Ç÷¾×¿¡ Áö¹æ¼ººÐÀÌ ¸¹´Ù°í ¸ö¿¡¼ Ưº°ÇÑ Áõ»óÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀº ºñ¸¸, ´ç´¢º´ µî°ú °°Àº ¿©·¯ °¡Áö ½Ä½À°üÀÇ ÀÌÀ¯¿¡ ÀÇÇØ »ý±æ ¼ö ÀÖ°í, ¿©¼ºÀÇ °æ¿ì »ý¸®°¡ ²÷±â¸é ¸ö¼Ó ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ Áõ°¡ÇØ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. º¸Åë °íÁöÇ÷ÁõÀ» Áø´Ü¹ÞÀ» ¶§ º´¿ø¿¡¼ ´ëºÎºÐ »ìÀ» »©¶ó°í ±Ç°íÇÑ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ´ëºÎºÐÀÇ È¯ÀÚµéÀº »ìÀ» »©±âº¸´Ù ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÑ À½½Ä¸¸ ã´Â´Ù. ÇÑ ³»ºÐºñ³»°ú Àü¹®ÀÇ´Â "°íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚµéÀº ³»ÀåÁö¹æÀ» ÇʼöÀûÀ¸·Î ÁÙ¿©¾ß °³¼±ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»ÇÑ´Ù. ƯÈ÷ Ç㸮µÑ·¹¸¦ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ¶ÇÇÑ Áß¼ºÁö¹æÀº Áö¹æ ¼¼Æ÷ÀÇ Áõ°¡¿Í °ü·ÃÀÌ Àֱ⠶§¹®¿¡ Áß¼ºÁö¹æÀÌ ÇÊ¿ä ÀÌ»ó ¸¹¾ÆÁöÁö ¾Êµµ·Ï ½Ä½À°üÀ» °³¼±ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Áö¹æ¼¼Æ÷°¡ ´Ã¾î³ª ³»ÀåÁö¹æ ºñÀ²ÀÌ ³ô¾ÆÁö¸é Àν¶¸° ÀúÇ×¼ºÀÌ Áõ°¡ÇØ °íÁöÇ÷Áõ ȯÀÚ´Â ´ç´¢º´¿¡µµ Ãë¾àÇØÁö±â ½±´Ù.
Áö¹æ¼¼Æ÷¸¦ ÁÙ¿©¾ß Ç÷¾× ¼Ó Áö¹æµµ ÁÙÀÌ°í, ÇÕº´ÁõÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ´ç´¢, ³úÁ¹Áß µî ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ°Ô µÈ´Ù. °íÁöÇ÷ÁõÀº ³ª»Û Áö¹æÀÎ Æ®·£½ºÁö¹æ°ú Æ÷ÈÁö¹æÀÌ Æ÷ÇÔµÈ À½½ÄÀ» ÁÙÀÌ°í, ¼ú°ú ´ã¹è¸¦ ²÷¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¶Ç Á¤Á¦´çÀ» ÁÙÀÌ°í À°·ù ´ë½Å »ý¼±À» ¸ÔÀ» °ÍÀ» ±ÇÇÑ´Ù. ¼úÀ» ¸¹ÀÌ ¸¶½Ç °æ¿ì º¹ºÎ¸¸ º¼·Ï ³ª¿Â üÇüÀ» °¡Áö°Ô µÉ ¼ö Àִµ¥, ÀÌ·± üÇüÀº Áß¼ºÁö¹æÀ¸·Î ½×ÀÎ ³»ÀåÁö¹æÇüÀ¸·Î, °íÁöÇ÷Áõ¿¡¼ ±×Ä¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ´ç´¢, °íÇ÷¾Ð µî ¸¸¼ºÁúȯ¿¡ °É¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù.
°¹Î¼º±âÀÚ kms@dt.co.kr
[ ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨ÏµðÁöÅПÀÓ½º, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö ]