기획:김효순
디자인:김성준
사진:이슬기
이것만 해도 치통이 사라진다고?
밤잠을 설치게 하는 치통. 치통은 특히 밤에 심한 경우가 많은데요,
당장 병원을 갈 수 없는 상황에서 고통을 완화하는 방법은 무엇일까요
첫째, 소금물로 가글하기
굵은 소금에는 항염과 소염성분이 들어있습니다.
미지근한 물에 소금을 한스푼 넣은 뒤 녹여 입에 넣고 가글을 하거나 또는
머금고 있는 것만으로 잠시 통증이 줄어드는 효과를 볼 수 있습니다.
둘째, 양치질하기
양치질로 치아 사이사이 이물질을 제거하는 방법도 있습니다.
치실이나 구강세정기 등 보조기구를 이용해 일시적인 고통을 줄일 수도 있습니다.
셋째, 냉찜질하기
냉찜질을 하게 되면 통증 부위의 열을 내려주고 냉기가 혈관을 수축시켜
일종의 마취효과를 보이기 때문에 통증을 완화하는 방법으로 잘 알려져 있습니다.
[저작권자 ⓒ디지털타임스 무단 전재-재배포 금지]
실시간 주요뉴스
기사 추천
- 추천해요 0
- 좋아요 0
- 감동이에요 0
- 화나요 0
- 슬퍼요 0