스타디온, 기능성 트레이닝 프로그램 `에너지플로우1.0` 공개

기능성 트레이닝에 기초 휴먼 무브먼트 향상
스타디온광명점서 프로그램 공개 및 체험 진행
스타디온(stadion)이 경기도 광명시 일직로에 광명점 오픈과 동시에 독자적인 기능성 트레이닝 프로그램 '에너지 플로우™1.0(Energy Flow™ 1.0)'을 선보였다고 23일 밝혔다.

'에너지 플로우™ 1.0'은 기능성 트레이닝에 기초해 휴먼 무브먼트(Human Movement)를 향상시키는 클래스다.

현대인의 일상과 일터에서 지니고 있어야 할 신체와 정신적 에너지(Energy)를 갖도록 돕기 위한 목적으로 개발됐다.

스타디온의 '에너지 플로우' 클래스는 바디 앤 마인드 밸런스 그룹 엑서사이즈(Body & Mind Balance Group Exercise)로 우리의 에너지를 긍정적으로 변화시켜 일상의 삶에서 행복을 증진시킨다.

또한 스타디온의 핵심 프로그램인 △'에너지 플로우™ 1.0'이외에도 보다 전문적인 운동법으로 디자인된 프로그램인 △에고 플로우(Ego Flow), △포스플로우(Force Flow)도 제공한다.

스타디온 관계자는 "에너지는 우리의 맥박과 같다"며 "스타디온에서 자유롭고 즐겁게 몸과 마음을 단련시켜 삶을 긍정적으로 변화시킬 수 있는 경험을 하게 될 것"이라고 말했다. 디지털뉴스부 기자 dtnews@dt.co.kr