라면·김밥 등…“간편하고 밥 먹을 시간 부족해서”
13일 질병관리본부에 따르면 질병예방센터 건강영양조사과 오경원·김지희·윤성하 연구팀은 2017년 청소년건강행태조사에 참여한 청소년 6만2276명(남학생 3만1624명·여학생 3만652명)의 편의식품 섭취 현황을 분석해 이러한 사실을 확인했다.
연구 보고서는 질본이 발행하는 '주간 건강과 질병' 최근호(제11권 제41호)에 공개됐다.
보고서에 따르면 우리나라 청소년의 39.3%는 주 1~2회, 26.0%는 주 3회 이상 편의점이나 슈퍼마켓, 매점 등에서 판매하는 편의식품으로 식사를 대신하고 있었다.
최근 일주일 동안 식사를 대신해 먹은 식품은 라면 등과 같은 면류(64.5%)라는 응답이 가장 많았다. 이어 김밥류(58.0%), 음료수(42.2%), 샌드위치류(25.3%), 과자류(24.1%) 순이었다.
남학생은 여학생보다 편의점 등에서 판매하는 도시락(남학생 12.7%, 여학생 5.1%)을, 여학생은 남학생보다 과자(남학생 19.5%, 여학생 28.8%)와 유제품(남학생 9.0%, 여학생 14.9%)을 많이 먹었다.
이들이 편의식품으로 식사를 대신하는 주된 이유는 '먹기 간편해서'(26.5%), '시간이 없어서'(20.1%) 등으로 나타났다. 단 '맛있어서'라는 이유도 19.1%나 됐다.
김광태기자 ktkim@dt.co.kr
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