[카드뉴스] 봄철 졸음운전 방지 팁

[카드뉴스] 봄철 졸음운전 방지 팁
안경식 기자   redbow@dt.co.kr |   입력: 2018-04-06 13:54
[카드뉴스] 봄철 졸음운전 방지 팁

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[카드뉴스] 봄철 졸음운전 방지 팁


기획: 안경식
디자인: 최지원
사진: 이슬기


1. 봄철 졸음운전 방지 팁

봄철이 되면 날씨가 따뜻해지고 졸음이 쏟아지는 경우가 많은데요. 졸음운전은 대형사고로 이어지는 경우가 많습니다. 졸음운전 방지 방법은 무엇이 있을까요.



2. 오후 12시~14시 운전 조심

졸음운전이 가장 많이 발생하는 시간대입니다. 특히 대낮에 차량 실내 온도가 올라가 졸음이 더욱 심해지는 시간이니 조심해야합니다.



3. 배부른 식사는 자제하세요

장거리 운행을 한다면 포만감이 큰 음식은 자제하는 게 좋습니다. 운전 중 활동량이 떨어지기 때문에 식곤증이 발생하기 쉽습니다.



4. 차량 내 환기는 필수

창문을 닫고 오랫동안 운전을 하면 이산화탄소의 농도가 높아지고 졸음을 발생할 수 있습니다. 창문을 자주 열어 환기를 시켜주는 것이 중요합니다.



5. 운전 전에 감기약은 삼가세요

감기약, 멀미약 등은 졸음을 유발할 수 있습니다. 장거리 운전을 해야한다면 복용을 자제하는 것이 졸음운전을 예방할 수 있는 방법입니다.

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