Çѱ¹ÇÑÀÇÇבּ¸¿ø, »ýüÀÓÇÇ´ø½º À§»ó°¢ µ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®
»ýüÀü±â ÀÓÇÇ´ø½º´Â ½Åü¿¡ ¹Ì¼¼ÇÑ ±³·ù Àü·ù¸¦ Åë°ú½ÃÄÑ ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù. ü¼ººÐ ºÐ¼®À» À§ÇÑ Àιٵ𰡠ÀÌ ¿ø¸®¸¦ È°¿ëÇÑ´Ù.
ÇöÀç ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌ´Â ´ç´¢ Áø´Ü¹ýÀº °æ±¸ ´çºÎÇÏ °Ë»ç´Ù.
ÀÏÁ¤·®ÀÇ Æ÷µµ´çÀ» º¹¿ëÇÏ°í¼ 2¡3½Ã°£ µ¿¾È ÁÖ±âÀûÀ¸·Î 4¡5¹ø Ç÷¾×À» äÃëÇÑ ÈÄ Ç÷´ç ¼öÄ¡¸¦ ÃøÁ¤ÇØ ´ç ´ë»ç Á¤»ó ¿©ºÎ¸¦ ÆÇ´ÜÇÑ´Ù.
¿¬±¸ÆÀÀº ½Åü¿¡ »óÇظ¦ ÀÔÇô ȯÀÚ ÅëÁõÀ» ¼ö¹ÝÇÏ´Â ÀÌ·± ħ½ÀÀû ¹æ½Ä ´ë½Å ºñħ½ÀÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ç´¢¸¦ Áø´ÜÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.
´ëÀü´ë µÐ»êÇѹ溴¿ø°úÀÇ Çù·ÂÀ» ÅëÇØ ´ç´¢º´ ȯÀÚ 45¸í°ú Á¤»óÀÎ 45¸íÀÇ ´ëÁ¶±ºÀ» ¸ðÁýÇß´Ù.
À̵éÀº ³ªÀÌ, ¼ºº°, üÁú·®Áö¼ö(BMI)¸¦ °í·ÁÇØ ¼±Á¤Çß´Ù.
À½½Ä ¸Ô±â Àü Ç÷´ç°ú »ýüÀÓÇÇ´ø½º¸¦ È®ÀÎÇÏ°í¼ ½ÄÈÄ 30ºÐ °£°ÝÀ¸·Î 2½Ã°£ µ¿¾È Ç÷´ç°ú »ýüÀÓÇÇ´ø½º¸¦ ÃøÁ¤Çß´Ù.
±× °á°ú Ç÷´çÀº ȯÀÚ±º°ú ´ëÁ¶±º¿¡¼ ¸ðµÎ ½ÄÈÄ ±Þ°ÝÇÏ°Ô Áõ°¡Çß´Ù°¡ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é¼ °¨¼ÒÇß´Ù. ±× Å©±â¿Í º¯È ÆøÀº ´ç´¢ ȯÀÚ¿¡°Ô¼ ´õ µÎµå·¯Á³´Ù.
¹Ý¸é »ýüÀÓÇÇ´ø½º ½ÅÈ£ Áß ÇϳªÀÎ À§»ó°¢ µ¥ÀÌÅÍ´Â ´ç´¢º´ ȯÀÚ±º°ú ´ëÁ¶±º ¸ðµÎ ½ÄÀü¡¤ÈÄ °ªÀÌ °ÅÀÇ º¯ÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
ȯÀÚ±º¿¡¼´Â À§»ó°¢ µ¥ÀÌÅÍ Å©±â°¡ ´ëÁ¶±ºº¸´Ù ´õ ÀÛ°Ô ³ªÅ¸³ª´Â °æÇâÀ» º¸¿´´Ù.
ÀÎü¸¦ ´Ù¼¸ ºÎÀ§(¿À¸¥ÆÈ¡¤¿ÞÆÈ¡¤¿À¸¥ ´Ù¸®¡¤¿Þ ´Ù¸®¡¤¸öÅë)·Î ±¸ºÐÇØ ºÐÀý À§»ó°¢À» ÃøÁ¤Çß´õ´Ï 250§Õ¿¡¼ ³²ÀÚ ¿ÞÆÈ ºÐÀý À§»ó°¢ Æò±Õ°ª°ú ¿©ÀÚ ¿À¸¥ ´Ù¸® ºÐÀý À§»ó°¢ Æò±Õ°ªÀÌ °¡Àå µÎµå·¯Áø Åë°èÀû Â÷À̸¦ º¸¿´´Ù.
Ç÷´ç ¼öÄ¡¡¤´çÈÇ÷»ö¼Ò ¼öÄ¡¡¤¾ûµ¢ÀÌ-Ç㸮 µÑ·¹ ºñ µî ±âÁ¸ ´ç´¢º´ Áø´Ü ÁöÇ¥¿ÍÀÇ »ó°ü¼º ºÐ¼® °á°ú »ýüÀÓÇÇ´ø½ºÀÇ ºÐÀý À§»ó°¢ µ¥ÀÌÅÍ´Â µ¶¸³ÀûÀ¸·Î ȯÀÚ±º°ú ´ëÁ¶±º¿¡¼ ÀÇ¹Ì ÀÖ´Â Â÷À̸¦ °¡Á³´Ù°í ¿¬±¸ÆÀÀº ¼³¸íÇß´Ù.
±èÀç¿í ºÎÀåÀº "»ýüÀÓÇÇ´ø½º¿¡ ±â¹ÝÀ» µÐ ºñħ½ÀÀû ¹æ¹ýÀ¸·Î ´ç´¢º´À» Áø´ÜÇÒ ±æÀÌ ¿¸° ¼À"À̶ó¸ç "»ýüÀÓÇÇ´ø½º ±â¼úÀº ÇÑÀÇÇÐÀÇ »ýÈ° ¹ÐÂøÇü Áø´Ü¡¤¸ð´ÏÅ͸µ ±â¼ú·Î¼ »õ·Î¿î °¡Ä¡ âÃâÀ» ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"°í ¸»Çß´Ù.
¿¬±¸ °á°ú ³í¹®Àº '»çÀ̾ðƼÇÈ ¸®Æ÷Æ®'(Scientific Reports)¿¡ ½Ç·È´Ù.
[ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï¿¬ÇÕ´º½º ¹«´Ü ÀüÀç-Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö]