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새해결심 작심삼일? 다이어트·금연 ‘도우미 상품’이 있잖아요

다이어트 식판·체지방 측정기로 새해엔 더 날씬하게
담배 맛 뚝 떨어뜨리는 파이프·재떨이로 금연 성공
알람 시계·다이어리로 시간 관리도 체계적으로 

박민영 기자 ironlung@dt.co.kr | 입력: 2016-12-29 17:00
[2016년 12월 30일자 10면 기사]

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새해 결심 상품


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새해결심 작심삼일? 다이어트·금연 ‘도우미 상품’이 있잖아요



2017년 정유년을 앞두고 많은 이들이 새해 계획을 짜느라 분주하다. 새해 목표를 성공적으로 달성하도록 돕는 장비들을 미리 구매하면서 새해에 대한 기대감을 키우는 이들도 있다. 다이어트·금연·어학공부·새로운 취미 만들기 등 새해 목표 달성을 도와주는 상품을 가려내기 위해서는 남다른 안목이 필요하다. SK플래닛의 11번가 MD가 추천하는, 실속있는 새해 결심 상품을 소개한다.

체중 감량은 새해에 빠지지 않는 '단골' 계획이다. 새해에는 식사량을 줄이고 운동량을 늘려 '다이어트에 반드시 성공하겠다'라고 결심하지만 작심삼일에만 그치는 경우가 태반이다. 넘치는 식욕으로 숟가락질, 젓가락질을 주체할 수 없는 이들에게는 '다이어트 식판(6800원)'으로 위부터 줄이는 방법을 제안한다. 이 제품은 일반 공기밥의 3분의 2 정도까지 들어갈 수 있을 정도로 크기가 작다. 다이어트 식판으로 평소보다 적게 먹는 습관을 들이면 몸이 한결 가벼워지는 느낌을 받을 수 있다.

피트니스 클럽에 가지 않고 집에서 혼자 운동하느라 지겨웠던 이들에게는 '홈스키 실내운동기구(14만8000원)'를 추천한다. 이 제품은 하체 근력 운동기구로 짧은 시간만 투자해도 큰 운동 효과를 얻을 수 있어 효율적이다. 특히 실내에서 스키를 타듯이 운동할 수 있어 즐거움도 배가 된다. 이 기구로 꾸준히 운동하면 허벅지 안쪽 근육이 더 탄탄해지고 다리 라인도 매끄럽게 가꿀 수 있다.'인바디 가정용 체지방 측정기(26만4000원)'는 집에서도 간편하게 체중·체지방률·근육량·내장지방 레벨까지 확인할 수 있어 유용하다. 모바일 앱으로 인바디 검사 결과를 언제 어디서나 조회할 수 있어 편리하다. 나의 일일 활동량부터 하루 칼로리 소모량을 확인하고 싶은 이들에겐 '핏비트 차지(19만9000원)'가 제격이다. 이 제품은 손목에 찰 수 있는 밴드형 웨어러블 기기로 실시간으로 손쉽게 건강상태를 모니터링 할 수 있다.

나의 일일 활동량부터 하루 칼로리 소모량을 확인하고 싶은 이들에겐 '핏비트 차지(19만9000원)'가 제격이다.

새해결심 작심삼일? 다이어트·금연 ‘도우미 상품’이 있잖아요



달성하기 어려운 것 새해 목표 중 하나가 바로 금연이다. 내년만큼은 담배에서 해방되고 싶은 이들에게 '아로마 금연파이프(2만5000원)'를 추천한다. 이 제품은 금연보조제로 유해 물질이 없어 안전하다. 흡연 욕구를 느낄 때 담배 대용으로 사용하면 좋다. 담배처럼 입에 물면 흡연 욕구를 떨어뜨릴 뿐만 아니라 지속적으로 금연을 유지하는 데에 도움이 된다. 제품에는 천연 박하유와 다섯 가지 한약재가 함유됐으며 아로마 테라피 원리가 적용됐다. 한 상자에 세 개비가 들어갔으며 총 다섯 상자로 구성됐다.

'금연보조필름(2만원)'은 물이 없어도 언제 어디서나 쉽게 입 안에 녹여 먹을 수 있으며 편리하다. 얇은 필름 모양으로, 녹여 먹은 뒤에는 청량감도 느낄 수 있다. 총 20매로 구성됐으며 한 매에 하나씩 포장돼 위생적이다.

보다 확실하게 담배 맛을 떨어뜨리고 싶은 이들에게는 '금연재떨이(5100원)'가 안성맞춤이다. 이 제품은 폐 모양으로 생겼으며 센서가 장착돼 있어 담뱃재를 감지하면 한쪽 폐에서는 기침 소리를, 다른 쪽 폐에서는 비명 소리를 들을 수 있다.

늘 아침 잠과 사투를 벌이느라 습관적으로 지각하는 이들에게는 '총 알람시계(2만1000원)'를 제안한다. 알람이 울릴 때 올라오는 과녁을 총으로 명중시켜야 알람 소리가 꺼지기 때문에 금세 잠에서 깰 수 있다. 평소에는 장난감으로도 즐길 수 있어 다용도로 활용 가능하다.

체계적인 일정 관리를 위해 다이어리 구매는 필수다. 그러나 천편일률적인 다이어리에서 벗어나 특별한 다이어리를 꾸미고 싶은 이들에게는 '여행 플래너(7410원)'를 추천한다. 이 제품은 새해맞이 여행을 계획하고 있는 이들에게 유용하다. 나만의 여행타이틀·버킷리스트·예산·패킹리스트·예약사항·To-Do 리스트·리뷰까지 한 곳에 정리할 수 있어 여행을 알차게 준비할 수 있다. 2주(96쪽)·1주(48쪽) 플랜형으로 각각 나와 여행 기간에 맞게 사용하면 된다.

책상에 굴러다니는 동전이나 잡다한 물품을 깔끔하게 정리하고 싶은 이들에게는 '캐쉬북 금고(2만900원)'가 적합하다. 이 제품은 겉 표지부터 내지까지 실제 책과 흡사하게 디자인된 이색 금고로 자신만의 소중한 물건들을 담아두기에 좋다.

박민영기자 ironlung@

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