하지만 일반적인 다이어트로는 쉽게 하체살만을 선택적으로 감량하기 어렵기 때문에 대다수의 사람들이 지방흡입과 같은 외과적인 수술방법을 고민하지만 수술 후 일정한 회복시간이 필요하고 경우에 따라서는 부작용도 감수해야 하기 때문에 쉽지 않은 고민이다.
그렇다면 다이어트로는 하체살 감량이 어려운 것일까?
이에 대해 교대역 골반교정 수미르한의원 이동은 원장은 "하체다이어트를 하는 많은 분들이 다이어트를 해도 도무지 빠지지 않는 하체살 때문에 좌절하는 경우가 많습니다. 단순히 체중만 감량하는 다이어트로는 하체 살을 뺄 수는 없습니다. 하체비만도 다 똑같이 하체가 비대한 것은 아닙니다. 허벅지만 두꺼운 경우, 엉덩이가 퍼진 경우, 종아리부종이 있는 경우 등 하체비만이라고 개인이 가지고 있는 특징은 각기 다릅니다."고 말했다.
그는 이어서 "하체만 살이 찐다는 건 체질적인 부분도 있겠지만 하체만 살이 붙는 원인을 찾아 그 부분을 해결한 뒤 감량을 진행해야 합니다. 즉, 자신의 하체비만의 유형을 파악한 후 그에 맞는 방법으로 다이어트를 진행하는 것이 중요합니다."고 설명했다. 이를 위해 수미르한의원은 골추다이어트를 통해 체형교정과 하체비만을 함께 치료하고 있다고 한다.
지피지기 백전백승 하체의 유형을 먼저 파악하라!!
수미르한의원 측에 따르면 하체비만의 유형은 지방형, 골격형, 근육형, 부종형 4가지로 나누어 볼 수 있다. 그 중에서도 우리나라의 대다수가 포함되는 유형이 골격형하체비만이다. 이 경우 전형적으로 체형이 말랐지만 골반이 벌어져 보이며 또 엉덩이에서 허벅지로 내려가는 아웃라인이 울퉁불퉁해지는 특징이 있다. 이 경우 일반적인 하체운동방법으로는 해결하기 힘든 어려움이 있다.
특히 하체비만의 원인 해소를 위해서는 골반교정이 중요하다. 골반이 틀어지면 우리 몸에 노폐물이 쌓이기 쉬운 환경이 되기 때문.
이 원장은 "혈관과 림프관을 통해 신선한 영양소가 공급되는 한편, 지방과 노폐물이 배출되어야 하는데 골반이 틀어져 있는 상태에서는 이 과정에 막대한 악영향이 생겨 하체에 지방과 노폐물이 쉽게 쌓이게 된다"고 설명했다.
이와 같은 문제를 근본적으로 해소하기 위해서는 틀어진 골반을 바로잡아 줄 수 있는 치료법 '골추요법'이 적합하다. 골추요법은 수미르한의원이 개발한 하체비만다이어트 치료방법으로 골반교정과 추나요법을 동시에 받을 수 있다. 이는 골반교정을 기본으로 전신 체형교정 효과를 통해 하체비만 해소와 하체비만에 의한 통증치료 효과를 동시에 얻을 수 있는 방법으로 각광받고 있다.
골추요법이 특히 하체비만해소에 뛰어난 것은 골반교정뿐 아니라 다양한 하체비만 치료법이 병행되기 때문이다. 교정운동방법, 족부교정기, 걸음교정은 흐트러진 몸의 균형을 바로잡아 주며, 결과적으로 하체살이 빠질 수 있는 몸 상태를 조성해준다. 하체에 쌓인 노폐물이 빠르게 배출해주며, 허리통증, 다리통증을 개선한다.
이 원장은 "하체비만 해소를 위해 다양한 다이어트방법을 시도했지만 별다른 성과를 얻지 못하고 몸과 마음이 지쳐있던 여성들에게 골추요법을 기본으로 한 골반교정이 '하체라인' 개선에 큰 도움이 될 것"이라고 말했다.
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